Cómo entrar en cetosis rápido con la Dieta Keto
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para cambiar el funcionamiento del cuerpo y potenciar la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una proporción media de proteínas y una dis